Bienvenue Chez Clément – Afterwork Europe 2 : Comment faire du sport pendant le confinement ?

Vous le savez, le gouvernement a instauré la fermeture de tous les commerces non essentiels... du coup, plus de salle de sport. Mais que les sportifs se rassurent, ils auront toujours le droit de sortir pour faire un peu d’exercice – munis d’une attestation et surtout, en restant seul. Mais si jamais vous souhaitez éviter de mettre le nez dehors, il existe de nombreux moyens de pratiquer le sport à la maison. Renforcement musculaire, cardio, gainage… le Bienvenue Chez Clément – Afterwork Europe 2 vous donne toutes les clés avec Théo, coach sportif ! Théo C’est « vous propose 3 cours/semaine gratuits dès demain en visioconférence ». Gratuit ou payant (10 euros), vous trouverez bien le cours qui vous correspond !

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PARTAGEZ EN MASSE ! ⠀ Du sport malgré le confinement !⠀ 3 cours/semaine en visio live GRATUITS⠀ ⠀ Bonsoir à tous,⠀ ⠀ En tant que coach sportif, je sais que cette période de confinement va rendre difficile pour beaucoup d’entre nous le fait de trouver un moment ou un lieu pour nous dépenser physiquement.⠀ ⠀ Pourtant il est important de continuer de prendre soin de soi particulièrement en ce moment !⠀ ⠀ C’est pourquoi je vous propose 3 cours/semaine gratuits dès demain, via mon concept de coaching sportif en visioconférence, que je partage avec mes clients chaque jour depuis 3 ans.⠀ ⠀ Une vraie solution sportive adaptée à notre situation de confinement !⠀ Je vous vois, vous entends, vous corrige et vous motive en temps réel. ⠀ ⠀ Retrouvez ci-joint le planning de la semaine contenant des cours gratuits et/ou payants selon vos besoins.⠀ ⠀ Vous pouvez me contacter par mp pour toute question, je vous répondrai avec plaisir !⠀ ⠀ Pour en savoir plus sur le concept et vous inscrire, c’est ici :⠀ https://taigfit.com/courscollectifsvisio/⠀ ⠀ Pour découvrir les témoignages clients Google, c'est ici : https://urlz.fr/c5rT⠀ ⠀ A demain en LIVE ! ⠀ Théo, votre coach sportif. #taigfit #fitness #coronavirus #sport #homesweethome #home #cam #coachingonline #coach #france #healthy #mobility #sweat #cardioworkout #hiit #squat #abdos #fitnessgirl #motivation #human

Une publication partagée par TAÏG (@taigfit) le 16 Mars 2020 à 3 :32 PDT

Sur les réseaux sociaux, Théo vous accompagne et vous propose même un petit planning spécial quarantaine. Au programme, des vidéos, des cours… bref, tout ce dont vous aurez besoin pour rester en forme. N’oubliez pas qu’ensuite, vous pourrez créer vos propres enchaînements ! Aussi, quelques applications sont disponibles pour vous aider à bouger.