Si les hommes préfèrent dormir accompagnés, ce n'est pas le cas des femmes qui en moyenne, préfèrent dormir seules ! Tous les détails.
Malgré les préjugés, il semblerait qu’il y ait encore un autre avantage à être célibataire à en croire cette nouvelle étude. On vous parlait il y a quelques jours que dormir seul était bénéfique et favorisait de meilleures nuits de sommeil. Aujourd’hui, grâce à Camille Combal et toute l’équipe du Bienvenue Chez Clément – Afterwork Europe 2 ce matin, on en apprend davantage sur les femmes et leur sommeil. Contrairement aux hommes qui adorent la compagnie de leur partenaire la nuit, vous mesdames, dormez mieux seules qu’à deux !
Cette étude très sérieuse a pris en compte l’impression des dormeurs après leur nuit de sommeil ainsi que la qualité objective de leur récupération, grâce à un détecteur de mouvements qui donne un aperçu précis de la qualité des heures de sommeil. Les femmes étant plus réactives et plus sensibles au bruit nocturnes et à la présence d’une autre personne dans le lit, sont alors beaucoup plus dérangés par celle-ci !